ヨボヨボになって「ホホ、こんな事描いてたんか!若いのうw」と懐かしめる様に頑張るブログ。月間PVは大体60万前後。
2014/09/14 | 健康系 ジム 水泳 効果, 水泳 クロール, 水泳 ケガ, 水泳 ストレッチ, 水泳 リラックス効果, 水泳 効果, 水泳 効果 ストレス, 水泳 効果 健康, 水泳 効果 大人, 水泳 効果 平泳ぎ, 水泳 効果 時間, 水泳 効果 筋肉, 水泳 効果 週一, 水泳 筋トレ, 筋肉痛 運動不足
どうもです、いろはすです。 タイトルの通り普段ほとんど運動をしない僕が、「このままでは体がナマリ過ぎて40代前半にポックリと逝ってしまいかねない…」とリアルに怖くなったのをキッカケに、近所のスイ
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