わかすぎファミリークリニックで人間ドッグを受けてきたよ！食事制限はどうなの？費用はいくらかかった！？【体験レポート記事】

どうもです、いろはすです。

さて、やっと本日『人生初の人間ドック』に行って来ましたぜ！！

ちょっと前にもホリエモンに教えてもらった六本木ヒルズクリニックというトコを予約してたのですが、前日に風邪を引いてキャンセルしてしまったのです！

でその間に色々と調べていると、よさ気な病院を見つけたのでそちらに予約しました！

さて、今回行ってきたのは『わかすぎファミリークリニック』という病院になります！！

20代後半にして初めての人間ドックだったのですが、受けてみて分かった事だらけだったので、それらも合わせて詳しくレポートして行きたいと思います！

まずは人間ドック前の書類に記入！

せっかくなので、事前にもらった書類も紹介しちゃいますね〜！

コイツが一式だぜ！

六本木ヒルズクリニックの書類よりコンパクトだったので、そのままポストにブチ込まれてましたｗｗ


中はこんな感じですね〜！

検尿キットがなかったですね〜！（当日、現場で採取する感じでしたｗ）

人間ドック直前チェックシート！

生活習慣病の問診票みたいなヤツですね！

食事・飲酒関連の項目



運動・睡眠・喫煙・家系・がん関連の項目



という感じです〜！

検便キットもあるよ！

検便キットはコイツだ！！

コレは完全に、六本木ヒルズクリニックのと同じヤツだｗｗ


でも、便器に敷くシートが付属してないｗ　
あのシュールなキャラクターが説明してくれてるヤツｗｗ　

まぁなくても検便は問題なかったですねｗ

前日からの食事制限もあるよ！

人間ドック前日の22時以降は、食事は何も食べちゃダメだったのですが、泣く子も黙るレベルの間食マニアな僕としてはなかなか辛かったですね…ｗ

だってデスクのすぐ横には、こんなにたくさんの誘惑が…(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘ

という感じで、さっさと寝ましたｗ

わかすぎファミリークリニックの人間ドック当日！

当日は11時から予約してたので、遅れないように30分前には最寄り駅に着くように！！
特に初めての場所は迷って時間かかるケース多いのでｗ

無事に駅に着いたけど誰も降りないし、ホームには誰もいない。。。



ちなみに『新三河島』という駅ですね〜初上陸！！



極度な方向オンチの僕は、すかさずもらった地図を見る！

こうゆう手描き感のあるサービスはイイですよね〜！人間味が伝わってきます！また丸文字というのがｗｗ


週末だというのに、人はおろか車も走ってないぜｗｗ



歩道にも人がいない…大丈夫なんだろうか。。色々と心配になってきたぞｗ



でも、中華屋はオープンしているｗｗ

腹ペコなので、こんな美味しそうな看板は勘弁して下さいww


そんな事をしていると、エート、そろそろあるはず…あった！アレか！

わかすぎファミリークリニック発見！

高速すぐ横で分かりやすいｗ


看板見てると、色々と精密検査もしてるみたいですね〜



入ると受付でおばあちゃん客が数人のスタッフともめてたぞｗｗ
そのせいか、受付の人の対応がいきなり微妙な感じでした（笑）

電話をした時はスゴい感じ良かっただけに、ちょっと残念ッスね〜


そして、事前に送られてきてた問診票と検便キット、後は保険証を提出します。

とココで、いきなりトラブルの予感！！

「あのー、チェック項目表はありますか？３枚くらいあるヤツですね」

「エッ！？」

実際のモノを見せてもらうと、…何か見覚えあるぞその紙…

あっ！！！チェック項目表だ！！！忘れたww


というワケで、その場で記入する事に。。

ロッカールームで人間ドック用の服に着替えます！

で、まずは検査用の衣装に着替えるため２Fの更衣室へ移動します〜
キレイなお姉さんにロッカー室へ案内されました！



更衣室は２人入れるかという位、こじんまりとした感じ。ロッカーは５個くらいありました！

コレが着替える服。予想通りな非常にシンプルな感じですねー



スリッパ！！

ビジネスホテルにあるような、ペラペラのタイプですね〜


スマホでレポ記事ネタを打ち込みながら着替えてると、

ジャッキー・チェンの映画に出てくる飯屋のおばちゃんみたいなスタッフさんに「もう着替え終わりましたかぁ？（怒）」ってせかされましたｗｗ

時間が細かく区切られているのでしょうかｗ　サーセン！！！ｗｗ

僕はただでさえ動作が初老の老人並にゆっくりなのでキツいｗｗ　まだ検査始まってないのにｗｗワロタｗｗｗ


装備完了！！



ちなみに今回受ける人間ドックは、この『標準 人間ドック』というコースです！

急いで着替えて、1Fの広い部屋に行くと、いきなり３人の看護師さんにお出迎えされるｗ妙な威圧感があるなｗｗ

人間ドックスタート！

まず最初に検尿を取るみたい。奥のトイレで採取！！



そして、ココから簡易検査みたいなすぐ終わるヤツが結構続きます。

そして、検査のお姉さんが終始、全く笑わず無愛想で怖いｗ　まぁ毎日やってるとこんなモンなのかなｗｗ


次に、奥の別室に移動して

胸部レントゲン検査

次は、同じ部屋の壁側にあった機械で、胸部レントゲン検査。

胸の位置だけスタッフさんがセットして、しばらく待ちます。
すると、ココで初めて若杉院長が登場！！！

駆け足でさっそうと突入してきました！院長は上記の方ですが、実際はもっと明るい表情してますｗ

「はい、じゃあ息吸って〜…はーいOK！」と言われ１０秒くらいで、すぐ終わりましたｗｗ　

スピーディー過ぎるｗｗ そして喋りも軽やかやで！！

胸CT＆内臓脂肪CT検査を！

次に１番奥にあった重々しい部屋で、胸CTと内臓脂肪CT検査！！

事前に電話で被曝線量を確認しましたが、両方合わせて５ミリシーベルトという事でした。
バリウム検査と比べてかなり少ないので、人体には問題ないと思いますが、ちょっとドキドキｗ

バリウム検査の詳細記事はコチラから
⇒　胃バリウム検査の放射能被曝量がマジでヤバイ件

そして、台の上に横になって、ウィーーーんって風に頭側の方に移動していきます。こんな機械。

僕は閉所が苦手なので、ずっと目をつぶっていましたｗ　まぁ平気でも目つぶってた方がイイみたいですねｗ


そして、腹部エコーの映像が画面に映される！！

自分の動いてる腹の中を見るなんて、気持ち悪いｗｗ
赤ちゃん写すヤツみたいな感じですねー！後、直前にゼリーみたいなのを塗りましたｗ


そしてエコーを見ながら言われた事がメッチャ意外だったんです。。

「極めて脂肪が少ないけど、十分な筋肉があるから理想的なバランスだね。小型スポーツカーのような感じ。運動の仕方が良いんだと思います。」

とまさかの絶賛ｗｗ　コレは超意外でしたｗ

僕と会った事にある人は分かると思いますが、典型的な痩せ型なんですよね〜！
なので、検査でも「脂肪少ないし、筋肉ないね。ワロタｗ」って言われるとばかり思っていたので、正直コレには、かなり驚いたワケであります。。

後、「極端ではないけど、胃下垂ですね〜」とも言われました。
コレは元々そういう家系という事を知っていたので、ある程度自覚があったのですが、やっぱりか〜という感じでしたｗ

最後の胃カメラ・・・

そして最大の難関『内視鏡検査』通称胃カメラ！！！

「まぁみんなやってるから、大丈夫だろう」と余裕こいてましたが、いざ検査室を目の前にすると、ちょっとビビッてきました…
だってドアがちょっと開いてるから、仰々しい器具がチラ見状態なんだモンww


その前に、白い液体飲んで、両鼻への薬の5噴射！！

消毒と喉を拡張するヤツっぽいですね。ちょっと苦いけど、そのまま飲み込む。そのまま5分くらい時間をおくけど特に変化はない感じ。


次は検査室に入って、麻酔薬を！同じ感じで鼻から噴射されましたが、今度はメッチャ苦い。。そして回数も両鼻10回ずつｗ明らかに喉か拒否ってましたが、そのまま飲み込む！

しばらくすると、唾を飲み込みにくいと感じるくらい感覚がなくなりました。麻酔が効いてきてる証拠らしいですｗ

そして、横になって見慣れない機械に怯えながら待ってると、相変わらずスピーディーな院長先生が突入してきました！！

速攻で手術するようなビニール手袋ハメて、管を消毒！
間近で見ると思ってる以上にデカい。。こんなのがマジで胃まで入るのか。。

そう思ってると鼻からゆっくり挿入開始！！！
目の前のスクリーンに、自分の鼻毛がデカデカと映っててワロタww


少し前に耳鼻科で入れたヤツより全然太い。。アレは簡易的なヤツだったのかｗｗ

鼻奥まで入れたと思ったら、「はいゴクっと飲み込んでみて」と言われたのでゴクッとやるも上手く飲み込めず。。
「もうちょっと体を手前に倒してみて」って言われてゴクッとやると、より奥へ入った感覚がありました！！

その瞬間、「あっ、コレ無理なヤツや！吐き出したい！」と思うも、スルスル入れていくモンだから、もうされるがまま状態にｗｗ

どうにでもしてｗｗ＼(^o^)／

されるがまま状態ｗｗ

そしてホントに普通に喋れるんですね、コレｗｗ
院長は何千回もやってるらしいので、慣れたモンですｗｗ

「あー、胃は少し荒れてるけど、まぁ問題なさそうだねー」

「なるほどー」

「（あっ！！何か黄色い液体が見える）キモｗｗ」

「後は、言ってた通り胃下垂だけどそんなに問題はないねーキレイな状態です。」


そして色んな角度で見るために、管をローリング！！
ノドの感触で管が回っているのが分かって、それなりに気持ち悪いｗｗ


で、そんなこんなしてると、スルスル、スルスルと取り出して終了！
あっという間でしたね。多分5分位かな？ｗ

で横になって麻酔効いて気づかなったけど、挿入中に鼻水がダダ漏れ。。コレは異物を入れてるので、生理的反応なのでしょうがないみたいですw

コレで全部、検査は終わりー！

何か「鼻からの内視鏡はダメな人とか、麻酔しても拒否反応大きすぎてダメな場合は、もっとキツい麻酔をしてから挿入します」って事前説明があったので、かなり内心ドキドキバクバクしてましたが、何とか終わってホッとしましたね〜

無事ロッカー室に帰還。。。

そして、ロッカー室に戻って、服に着替える！！
また、レポ記事用のためにスマホいじってたら、すぐに館内放送で名前が呼ばれて、わかすぎ院長先生の元へ行きましたｗｗ


「着替え終わったら、控室あるのでそちらで待っていてくださいー！」と言われたので、一応見ておきますｗ



何じゃココは！！！オシャレ過ぎる空間やｗｗｗ

わかすぎ院長の趣味かな？ｗ

当日の結果説明＆生活指導も！

今日撮影したCTの断面図や数値を見ながら、色々と説明してくれました〜！



で、腹部エコーの時も言われましたが、
何か過去約2000人に行った患者のデータの中でも、TOP2に入る位の内蔵脂肪と筋肉バランスらしいｗｗ

ちなみに、1位は42才の現役トライアスロンの選手みたいですが、その方の断面図と自分の断面図を比べてみると、マジで同じでしたｗ

腹筋だけじゃなく背筋も付いていると言われたのですが、日々の筋トレとかだけでそんなに筋肉付くんだろうか。。（笑）いつ付いたのか謎ｗｗｗ

「ただ痩せてるだけじゃなく、その周りにしっかりした量の筋肉が付いている。今回の人間ドック結果は、完璧だね！非の打ち所がない。」とあまりに褒められたので、何か逆に申し訳ない気分になりましたｗｗ

「そして君の年齢だと、今回みたいなしっかりとした検査は、三年に一回で十分」と言われましたね〜毎年受けるのは健康診断とかにしようかなｗ

後、「極端じゃないけど胃下垂だから、食事は五回に分けて、全体でちょっと多い位にした方が良い。30％位しか吸収されてない状態だから、もったいない。」と言われましたねｗ

その説明図です！かなりラフですが、分かりやすかったですね〜！

でも、確かにその通りだと思うので、これからは意識して１回に大量食べずに、小分けにして食べていきたいと思いますー！

耳を疑ったわかすぎ院長のアドバイス・・・！？

そして、1番驚いたのが、
食生活についてアドバイスをもらっている時だったんです。。


「今は独身？」

「はい、そうです」

「なるほど、じゃあ是非ともね、自炊をしてみてよ。自炊」

「自炊ですかｗ」

「あれイイよ、知ってるかな？『クックパッド』だよ、クックパッド」

「エッ！？」


クックパッドですと！？

人生初の人間ドックの場で、1番力説されたのは、そうみんな大好きクックパッドでしたｗｗ

先生の話は続きます。。

「最近、専業主婦の人の割合が減ってきてるんだよ〜つまり結婚しても家に帰っても、奥さんが仕事でいない事も多い。で、そんな時ササーって自分で、美味しい料理作れたらイイでしょ？」

「( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ」

「それに今はねー、男も料理くらい出来ないと結婚するのもなかなか大変だよ？（笑）」

「( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ」

「料理全く出来ませんっていう男と、自分で料理出来ます！っていう男いたら、どっち選ぶ？そういう事だよね」

「( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ」

「今って離婚する人多いけど、旦那が料理できたら変わってくると思うよ。もし別れても次の奥さん見つけやすくなるしね！」


アレ、わかすぎ院長ひょっとして、結婚相談所もやられてるんでしょうか…


ただ、あまりに真剣に話してくるので、聞かざるを得なかったですｗｗ

「だからね、クックパッドで料理作った方がイイよ〜クックパッドの何がイイって、レビューがあるでしょ？」

「( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ」

「例えどんなに料理が上手くても、自分で作れないと意味ないよねーーーーｗｗ」

「（笑った方がイイんだろうか。。てか異様に詳しいな。。）」

「そこで活躍するのがこのレビュー。他の人が実際に作って良かったレシピが上にくるワケ。つまり、自分でも作れちゃうって事だよねｗ」


アレ、わかすぎ院長、ひょっとして、クックパッドのスタッフもやられているんでしょうか？…


「まぁ男が料理出来たらイイんだよね、イイ事だらけなんだから！！」

「あっ、はい。そうですね。。。へへっ」


そして、もらった資料の最上部にはデカデカとクックパッドの文字が！！！

何だコレｗｗｗ


という感じで、診断結果の説明を受けました〜！
クックパッドしかあまり記憶に残ってないですが、今回の人間ドックのレビューをしたいと思います〜！

わかすぎファミリークリニックのレビュー！

病院

全体的に大きくはないけど、小綺麗な病院でしたね！
新しい建物なのか内装も洒落ててイイ感じでした！

まぁ存在を知ったサイトもかなりキレイで、ちゃんとマーケティング対策もしてたので、キレイそうなトコだろうなという印象はありました。多分、ちゃんとした業者に依頼してるんでしょうねｗｗ　患者さんの入りをみた感じだと、結構繁盛してるっぽかったですしねｗ

後は、わかすぎファミリークリニックの特徴として限られた看護師さんとわかすぎ院長自らが検査をしてくれるという事。
よく大きな大学病院とかだと、検査ごとに担当医がコロコロ変わってしまい、引き継ぎがグダグダだと非常に面倒だったりするんですよね。。そういうのがないのも良いと思います！

看護師さんの対応

たまたまなのか、最初の辺りの対応検査をやってくれてた看護師さんが不親切な印象ですね〜

特に採血する前に、「コレどの位血取ってるんですか？」って聞いたら、無愛想で「10ccです（怒）」って言われてビックリしましたしね。。

そして、ココの人間ドックは無料オプションと有料オプションがあって、それはいつ伝えたらイイですか？って事前に電話で確認したんです。
すると「無料検査の事は当日どうするか聞くので、その時に伝えてください」って言われたのですが、当日になってもしばらく確認されなかったんですよ。

なので、採血の前に聞いたら、「あぁ？じゃ今やりますか！（怒）」とキレ気味に言われましたｗ　まぁ人の流れがあるっぽかったので、この辺りはあまり過剰になり過ぎてもしょうがないですかねｗ　人間ドック受けるのが目的ですからね〜！

【人間ドック全体について】

全体としては良かったですが、
「もう少し事前に説明して欲しかったなー」という点が何点かありました。

例えば、行って検査の前に尿を取るとかですね。たまたま出たからイイけど、出なかったら困りますｗ（ちなみに検尿の最低量は25mmでした）

後、僕は目が悪いのでコンタクトして行こうかと思ってたんですけど、視力検査あるからメガネにしたんですよね。そしたら裸眼の検査がなかったという感じｗ

そして、人間ドック後のわかすぎ院長先生の診断説明が、簡素という事務的だったので、もうちょっと色々と質問をしたかったですね〜

人間ドックを受ける人って、やはり何らか健康に対して不安がある人なので、そこをより深く時間をかけれたら、イイんじゃないかと思います。
多分、次の診断の予約があるからだと思うのですが、詳しい診断説明は有料オプションでもイイと思います。30分5980円位なら、僕は普通に出しますね〜

値段が安いという点もそうですが、
トータルで見たら、初めて受ける人間ドックにしては『わかすぎwfcファミリークリニック』は良かったと思いますー！

人間ドッグ後の麻酔状況は！？

ノドの麻酔して１時間以内は飲食禁止だったのですが、徐々にノドの麻酔が切れてきました。で、思ってたより鼻の奥というか、ノドのちょっと手前ら辺が痛くなりましたねｗ

風邪の引き始めに、その辺りが何か嫌な感じがすると思うんですけど、ちょうどそんな感じですｗ


まぁそれも２時間くらいしたら、とれたので良かったですｗ


そして、前日の22時以降、16時間くらい何も食べてなかったので、腹ペコｗｗ

帰り道にあった吉牛を食べたりましたよ！！

でも「あぁーーーー美味すぎる！！」というよりかは、
「ノド大丈夫かな…！？」という不安の方が強かったですねｗ

人間ドッグのまとめ！

いや〜今回、人間ドックを受けたワケですが、自分の体の事なのに、今までよく知らずに生きてこれたなとちょっと怖くなりましたｗ

よく「人間ドック受けるのは怖い」という人が僕の周りでもいたりしますですが、自分の体とは一生付き合っていかないとイケないので、知らない方がよっぽど怖いですよねｗ

なので、正直もっと早く受けとけば良かったと思いました！まぁ20代で受ける人は全体の2％位らしいので、それでも十分早い方だと思いますがｗ


診断説明の時に、「60才以上で一気にガンの死亡率が上がるのは、会社を辞めてから自発的に検査を受けなくなるから。二年に一回受けてたら胃ガン、大腸ガン、肺ガンにはほぼならない。」と説明してくれて、なるほどなと納得しました。

確かに「予防という意味で具合が悪くないのに自分で病院に行く」って、かなり面倒くさいですからね〜

ガン家系の人はなおさら！

僕も今回20代で人間ドック行ったのも、「ガン家系だから、行かないとヤバイ」という強い動機があったからなんですよね。多分それを知らなかったら、絶対に行ってないですからｗ


３週間くらいで検査の詳細資料が送られてくるらしいので、それを待ちたいと思います〜！

もしあなたも、人間ドック受けたことがないのであれば、是非受けてみてください〜！身体はマジで大事なのでｗ

それでは〜

いろはす

これから年に一回は人間ドッグを受ける事に決めました！あまり過度にやり過ぎはアレですが、1年経てば体の状態はだいぶ変わるかと思いますのでｗ